Übungszeiten Erwachsene

Turnen/Breitensport

Sporthalle am Sportplatz

Mittwoch

18:30 – 20:00 Uhr Rückenstärkende Gymnastik
20:00 – 21:30 Uhr Muskelaufbau für Männer

Donnerstag

18:30 – 20:00 Uhr „Aktiv und Fit“

Turnhalle GGS Burg

Donnerstag

16:00 – 17:30 Uhr

Gymnastik für ältere Personen, die noch nie oder sehr lange nicht mehr Sport betrieben haben.

Walking

Dienstag und Donnerstag

8:00 Uhr (Treffpunkt: Ruhrbrücke Hilfarth, Nagelstudio)